Versorgung endet nicht mit der Entlassung

Mindance ergänzt die bestehende Versorgung von Kliniken und Reha-Einrichtungen um einen digitalen Zugang zur mentalen Gesundheitsförderung. Patientinnen und Patienten können auf wissenschaftlich fundierte Inhalte, Übungen und digitale Angebote zugreifen und so auch zwischen Terminen oder nach dem Aufenthalt an ihrer mentalen Gesundheit arbeiten. Damit kann Mindance insbesondere die Bereiche Prävention, Stressbewältigung, Resilienz und den nachhaltigen Transfer in den Alltag unterstützen.

Der Übergang von der stationären oder ambulanten Reha zurück in den Alltag ist eine wichtige Phase. Mindance bietet digitale Übungen und Inhalte, die Patientinnen und Patienten auch nach ihrem Aufenthalt selbstständig nutzen können. So kann die Plattform dabei helfen, während der Reha vermittelte Strategien für Stressbewältigung, Entspannung und mentale Gesundheit langfristig in den Alltag zu integrieren.

Ja. Mindance ist als ergänzendes digitales Angebot zur Förderung von Achtsamkeit, Resilienz, Entspannung und mentalem Wohlbefinden konzipiert. Die Plattform ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnose oder Behandlung. Damit kann Mindance dort ansetzen, wo digitale Unterstützung und eigenständiges Training eine sinnvolle Ergänzung zur professionellen Behandlung darstellen.

Mindance bietet über 1.000 interaktive Video-, Audio- und Textsessions zu mehr als 40 Themen. Dazu gehören unter anderem Stressbewältigung, Achtsamkeit, Schlaf, Entspannung und weitere Themen des mentalen Wohlbefindens. Ergänzend stehen persönliche Coachings und ein Expertenteam zur Verfügung.

Ja. Gerade die kontinuierliche digitale Verfügbarkeit ist ein wesentlicher Vorteil einer solchen Ergänzung. Inhalte und Übungen können flexibel per App oder Web-App genutzt werden.